たび日和

今日はお茶とお花のお稽古の日。
昨年のこれまた４月から、お花を習っている先生にお茶も習い始めました。
私の他に3人習っていらしたのが、色々事情があって今はお一人になってしまいました。
残った方は仕事が忙しいらしく、大抵私が帰った後に来られるので、マンツーマンでしっかり教えていただけるので身になります。

今日は用事があって遅くなったので、いつもなら2回お茶の御点前をさせていただくけれど1回にさせていただきました。
主菓子はよもぎを使った饅頭。
干菓子は豆乳プチドーナツ
いづれも大変美味しく、抹茶に会うお菓子でした。

6/9の食

朝食～フランス食パン、桜入り紅茶
昼食～米沢ラーメン
夕食～キムチご飯、野菜入りラーメンスープ

通販で頼んでいた財布が届きました。
長財布です。
財布は中身に見合った物を使うのが良いそうなので、そんなに高くないけど金運がupしそうな、中がゴールドのものを選びました。
財布の中にはお金以外は入れない方が良いらしいので、クーポンなどは前の財布に入れたままにして、新しい財布にはお金と金券、クレジットカード、宝くじを入れました。
宝くじは、お金の傍の方がなんとなく当たりそうなので(´m`)
最近出費が嵩んだので、これからは引き締めていきます。

6/8の食

朝食～スイート食パン、紅茶
昼食～スイート食パン、ヨーグルト、グレープフルーツ、コーヒー
夕食～フランス食パン、バーベキュー、チーズ、スパークリングワイン(赤)

夕食のパンは最初に作ったパンにバターが加わったもの。バターが入る分、最初のとはやや配合は違うようです。

ホームベーカリーでこんどは甘めのパンを焼いてみました。
これはなかなかの出来でご満悦。
この調子で、添付のレシピ集１通り作ってみたいです。

6/7の食

朝食～フレンチスタイル食パン、缶コーヒー
昼食～フレンチスタイル食パン、野菜スープ、ヨーグルト、コーヒー
夕食～スイート食パン、野菜スープ

この日の午前中は皆さんと平和公園へ。
久しぶりに資料館に来たので、以前とは出入り口が違っていてアタフタしました(-_-;)
貴重な被爆資料に触れることができたのには感激でした。

平和公園を後にして、広島駅前のお好み広場へ。
私は皆さんが席についた後、今回の会議のために集まったスタッフへの挨拶もそこそこ、和裁教室へいくためにその場を後にしました。
主催者のSさん、Gonちゃん、色々お世話になりました。ホテルの部屋や食事まで用意してもらったのに大したお手伝いになってない気がしますが…

この3日間関わった皆さん、ありがとうございました。


広島駅と駅前福屋をつなぐ広場でそそくさとお弁当を食べて移動。

昨年4月から和裁教室へ通っていて、今は二枚目の着物を縫い始めたところ。
なかなか理解できないので、今回は縫い物は置いてノート整理に勤しみました。
三枚目は全部自分で縫えるようになりたい…

6/6の食

朝食～ホテルの洋食
昼食～おむすび弁当
夕食～お茶漬け

この日は会議に参加の皆様と宮島へ。
厳島神社に参拝後、お買い物して昼食。
昼からはもみじ饅頭作りとしゃもじ作りの体験。
大勢での移動だったので大変でした。

夜はホテルで宴会。
豪華なディナーをいただきました。
満腹。満足。

6/5の食

朝食～ホテルの和食
昼食～おむすび弁当
夕食～ホテルのディナー

４日～６日の間お泊りしていたので、後から書き込んでます。
『グランドインテリジェントホテル広島』にお泊りで、とある会議のお手伝いをしてました。
色々大変でしたが、良い経験になったのと、ただ飯にありつけたのが幸いでした。

6/4の食

朝食～フレンチスタイル食パン、ヨーグルト、紅茶
昼食～コンビニむすび
夕食～ラーメンサラダ、むすび、スパイシー鶏手羽先、缶カクテル

昨日届いたホームべーカリーでさっそくパンを焼いてみました。
添付のレシピ本から一番材料の少ない「フレンチスタイル食パン」を試してみました。

感想は…

うーん　微妙。

強力粉・塩・ドライイースト・水　だけのパンだけあってシンプルなお味で、それはそれで悪くないと思いましたが、外の皮(耳？)がものすごく固い!
それはそれは噛みごたえがあってフランスパンを上回る固さ。
普段はご飯党なmarufukuですし、家でパンはあまり作らないので、レシピの配合でそうなるのか、量り間違えか、あるいは機械の設定間違いか…
よく分かりませんε-(ーдー)
明日はもっとやわらかそうなパンを焼いてみようと思います。
ふんわり焼けるでしょうか…

6/3の食
朝～フレンチスタイル食パン、トマトとレタスのスープ、グレープフルーツジュース
昼～塩焼きそば、行者にんにく餃子、野菜炒め、味噌汁
夜～フレンチスタイル食パン、ポーチドエッグ入り野菜スープ、トマト・レタス・青紫蘇のサラダ、生ハムと玉葱のオイル漬け、チーズ、自家製梅酒のソーダ割り

今日の一冊
『シャーロック・ホームズの冒険』(新潮文庫)　コナン・ドイル／著(新潮社)
昔NHKで放映していた英国のTV局作成のホームズシリーズのDVDを手に入れていたのですが、なかなか見ずにいました。最近ようやく持っているものは全部見たので、原作と比べながらもう一度見ようと思い、読み返してみました。
このシリーズは子どもの頃に子ども向けの本を読んで嵌まった作品です。
文庫版の訳者の解説にも書いてありますが、ミステリー小説なのに突き詰めると色々矛盾のあるトリックや書かれていない事件の年代の不透明さ等、突っ込み所満載のようですが、子どもの頃はもちろん、今でも細かい部分なんて気にならないくらいグイグイ読み進んでしまいます。
どの作品も違った魅力があるので、ベストを選ぶのは難しいですが、冒険に収録の「ボヘミアの醜聞」は高ポイントです、
めずらしくホームズにとっては負け記録となる作品ですが、対する女性の粋な切り替えしが素敵です。
他にも「～思い出」「～事件簿」等、数冊あります。
すべての人に手に取って欲しいくらい好きなシリーズです。

我が家にT-falのホームベーカリーがやってきました(*´▽｀*)
ネットのプロバイダーを吟味してたらあっという間に３年になろうとしていたところ、キャンペーンで欲しい家電をくれるとこがあり、月々の使用料もお手ごろだったため申し込みしてゲットしました。
これを選んだのはバゲットが焼けるからなんですが、２斤のパンが焼けるだけあって、思ったより大きくて置き場に困ってます。「ゴパン」とどっちにするか迷ったけど失敗だったかな…
でも、色々できるみたいなのであれこれ試してみようと思います。
明日の朝はこれでシンプルな食パンを焼こうと思います。ちゃんと予約機能も付いているようなので朝起きたら焼きたてパンが食べれるはず♪

6/2の食
朝・昼～キムチご飯、行者にんにく餃子
おやつ～ゴディバ・ミントチョコ
夜～ごはん、トマトとレタスのスープ、目玉焼き、野菜炒め、茄子の糠麹漬け、トマト

今日の一冊
『あきらめないで～白血病と闘ったわたしの日々～』マルティナ・アマン／作(徳間書店)
副題のとおり二度の白血病との闘病の日々を綴った児童書です。
7歳で発病、12歳で再発を経験した作者のありのままの感情が書かれていて、病気に関係した注釈も分かりやすく、白血病について理解するのに良い本だと思いました。誰もが作者のような気持ちになるわけでもないし、前向きに考えて治療に挑めるわけじゃない。でも頑張って病気を克服する姿に、日常のあれこれをグズグズ言ってる場合じゃない！と思わせてくれました。
作者の住むドイツの習慣や食べ物についての注釈もあって少しだけドイツについて知ることもできて面白かったです。
へたな人生訓なんか読むより前向きになれるのではないかな。

ようやくネット環境が整いまして、本日再開です。
長く更新していなかったので、何を書いていいやら…

とりあず近況です。

風邪をひいてしまいました(;´ρ`)
そう体は弱い方ではなかったはずなのに、近年は思わぬ時に体調をくずすようになりました。
年のせい？
いやいや、不摂生のせいでしょう。
特に食事のせいかな…
昔に比べすごくいい加減になりました。
自炊したての頃は彩りや栄養も考えて数品作ったり、一品料理でも野菜を数種類使って栄養は摂れるように考えてましたが、今では食べずに済ませたりお茶漬けで済ませたり、なんてしょっちゅうです。
そらあかんでしょ。
せっかくブログ再開したので、少しはマトモナ生活を目指したいな…

6/1の食
朝～野菜スープ、ごはん、苺
昼～竹の子ご飯、鮎の塩焼き、みそ汁
夜～野菜スープおじや、梅干

今日の一冊
『クッキングパパ①』うえやま　とち／著(講談社)
ちゃんと料理したいけど、手軽なのがいいな～と思って思い出したのがこの漫画。
1話目の「イタリアン鍋料理」は昔はまってよく作りました。
色々な野菜を順に鍋に敷き詰めていき、次にベーコン→ピザ用チーズを一番上に乗せて後はフタをして弱火で15～20分火にかけるだけ、という簡単レシピ。一番下は適度に水分のある玉葱がいいけど、あとの野菜は何でも良いから冷蔵庫の整理にもってこいなのも良かったです。一鍋で栄養バランスも良くてサイコーです。
久しぶりに作ってみようかな…

お久しびりの更新です。
実は引越したのですが」、ネット環境が整わずに今に至っています。
今、東京に遊びに来てまして、ホテルのPCで更新しています。
本日は朝から美術館めぐりでうっとりしていました。
が、はしごは疲れました。
明日には自宅に戻ってしまうので、またしばらく更新できません。
次の更新はまた旅先からになるのでしょうか…

TVで映画みました。
『DEATH NOTE 　the Last name』
原作の漫画家、小畑　健　氏の『サイポーグGちゃん』以来のファンで、この作品もジャンプ掲載時から読んでました。小畑氏の絵って、ホント繊細で美麗なのです。
マイブレイクは『ヒカルの碁』でした。
色々ツボ所があって今は説明し足りませんが、とにかく良かった～

で、前編は映画館へ見に行きました。が、後編、見逃したので今回頑張って仕事を早く終わらせて帰宅して見ました。原作と微妙に違っていて、でも、原作者の意図を崩すことなく展開していて、とても治まりの良い作品だったと思いました。

キャストも良かったです。
特に松山ケンイチ氏、最高でした。
あそこまでLを体現できるのか～、と嬉しくなりました。
ライトの藤原氏は個人的には好きですが、今回は微妙でしたね。まぁ、犯罪者、特にキラのような知能犯と普通の大学生を演じるのはなかなか難しいのでしょうがないかも、ですが…

原作が微妙に納得行かなかったのに対し、こちらはコンパクトに話が収まっていてナルホド!と思わせるものがありました。

つまり、面白かった、という次第。

明日から『L change the WorLd』が公開されるので、ぜひ見に行こうと思わせられました。

つーか、小畑さん!たまには原作なしのオリジナルで、Gちゃんの上を行く作品を発表してくれ～

2／8の食
朝～パン、野菜ジュース、バナナ
昼～中華丼(「フレスタ」弁当)、みそ汁
夜～エビクリームバーガー、チキンクリスプ、落花生、ピスタチオ、サラミ、スパークリングワイン(セグラヴューダス)

今日の一冊
『DEATH NOTE①～⑫』小畑健／漫画、大場つぐみ／原作(集英社)
今日は映画見てて本読む余裕なかったので、過去に読んだものを。
今日見た映画の原作漫画です。
映画とは違うラストです。最終話を雑誌掲載時に読みましたが納得いかなかったな。
最終話は賛否の分かれるところですが、そこに至るストーリーは文句なしに面白いです。
スリルがあって、次はどうなる?そうくるか～、とどきどきしながら読みました。
小畑さんは最近原作付きしか書かないけど、この作品は原作が小畑さんの作風にぴったりで良かったと思います。
次の作品が今ひとつはまらなかったので、その次を期待しています。

出勤途中に八百屋さんがあります。
改装のためしばらくお店を閉めていたようですが、再開されました。
なかなか行かずにいましたが、今日ようやっと足を踏み入れてみました。
お店は前より狭くなったような…
でもお店の前のスペースが以前より広くて、目玉商品？が沢山並べてあり、ついあれこれ買ってしまいそうになりました。
安いんですよ！何もかもが。
普段「ふ○すた」を利用しているので、その差は歴然。
鮮度も良さげで旬のものを沢山置いているので、あれもこれもとカゴに入れたくてしまうのです。
危ない場所ですな～
今日は、黒豆（乾物）、しめじ、ポンカンを購入。
しめじは一度冷凍すると良い味がでるらしいので、ばらして冷凍庫行きとなりました。黒豆はどうしようかな？

２／７の食
朝～ミルクパン、野菜ジュース、バナナ
昼～天丼（「フレスタ」弁当）、味噌汁（インスタント）
夜～大根おろしご飯、味噌汁、焼きししゃも、焼きエリンギ、海苔

今日の一冊
『黄金の羅針盤』（ライラの冒険シリーズ　Ⅰ）フィリップ・プルマン／著（新潮社）
もうすぐ公開される映画の原作です。
発売当初話題になった本ですが、その頃は本の厚みに挫折して読まず終いでした。
今回たまたま図書館で見つけたので借りてみました。
ライラという少女が友達や叔父を助けるため大冒険をするお話。
時代設定は近世くらいかな？舞台はイギリスから北極らしい。らしい、というのは架空の土地もでてくるので。ジャンルはファンタジー。
洋の東西を問わずファンタジーは好きな分野だけど、これは今ひとつ好みじゃなかった。
女の子が果敢に冒険の旅に出るというのはなかなか良かったけど、ライラの性格があまりに生意気で読んでいてイライラさせられた。
設定はしっかりしているし、厭きさせないストーリー展開ではありました。でもライラが大人の話をあまりに理解てきていて。ちょっと都合が良すぎな気がします。
はらはらドキドキはさせられっぱなしで、どんどんページをめくりたくはなりましたので、つまらない、と言い切るほどではないです。
これは好みが分かれる作品ではないでしょうか？
映画化を機会に読んでみるのも良いのでは？
私も映画を見終わってからもう一度読んでようかな…

夕方からとてもお腹がすいてすいて、帰宅するまでずっと「今晩なに食べよう…」と頭をぐるぐる回らせてました。
昨日のラーメンの汁を残しておいたので、それで雑炊にして食べました。
白菜をちょい入れすぎて味が薄くなったけど、四国へ行ったとき（１２月）に買った柚子胡椒を加えたらなかなかオツなお味になりました。
あつあつとピリ辛のおかげで口の中はひりひりしてますが…
でもお腹は満たされて満足ぞえ～

２／６の食
朝～クラッカー、野菜シュース、バナナ
昼～山賊むすび、味噌汁
夜～雑炊、大根の糠麹漬

今日の一冊
『歩く地図本　宮島』（ザメディアジョン）
宮島のガイドブック。
定価５００円のくせして宮島の対岸からお山の上までしっかりガイドしてあります。
今まで色々宮島本はチェックしてきたけど、マイベストかも！「タビリエ」も良かったけど、この本には負けるなぁ。
宮島の手みやげもなかなか面白いものを載せてあります。
はじめて旅する人からマニアまで楽しめる一冊でしょう。きっと
すくなくとも私は楽しいぞ！！

今日は仕事が溜まっていたのでいつもより早く出勤する予定でした。
昨夜までは…
朝はきちんと起きた。いつもより早く!
うっかり枕もとの本に手をのばしてしまい…
気が付けば夢の中。
あああぁぁ～

段取りが狂ったのと、ミスというか思惑違いというかな自体も発生し、なんだかトホホな一日でした。( p_q)エ-ン

明日こそは(*￣0￣)/

2/5の食
朝～野菜スープ、クラッカー、ヤクルト
昼～チキンライス・スクランブルエッグのせ、ポテトサラダ、フライドポテト、
　　　ボイル人参・ブロッコリー、ハンバーグ、コロッケ
　　　(「フレスタ」弁当)
夜～ピリ辛味噌ラーメン、人参サラダ

今日の一冊
『暴走する「地球温暖化」論』池田清彦　ほか／著(文芸春秋)
　加熱する地球温暖化論に待ったをかける内容の本。からっきし理系部分のない私の脳みそでは良く分からんデータが多々出てくるので読みづらかったけど、温暖化が本当に悪いことなのかどうか考えさせられました。二酸化炭素排出量取引なんていうふざけたものに莫大な税金を消費しようとしている日本政府の官僚の方々にぜひ読んでもらって、正しく論議していただきたいものです。
　科学的データは解釈により変わることもあるし、欲しいデータだけが得られるような観測・実験がなされることもあるので（文系頭でのたわごとかもしれませんが）必ずしも信じれませんが、色々なデータを基に論を展開してあるので説得力はあると思います。タブン…
　数十年前の地球寒冷化論で盛り上がっていた頃のことなども書いてあり、なかなか興味深い本でした。
　もう数冊、地球温暖化に関する本を読んでみたいです。

ようやっとネット環境復活できました。
7月依頼半年以上放置プレイ…
しかし、まめに更新できるかは不安です。
ぼちぼち頑張ります。
ていうか、旅行したいです。ネタがないのがサミシイ。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

2/4の食
朝～野菜たっぷりスープ、りんご
昼～ミネストローネ風ポトフ、甘エビのトマトパスタ、パンナコッタ
　　　(「グラッチェGARDENS」にて)
夜～餅、焼き魚(カレイ一夜干し)、大根おろし、ほうれん草のお浸し、味噌汁

今日の1冊
『図書館が教えてくれた発想法』高田高史/著(柏書房)
　あかね市立図書館という架空の図書館でアルバイトすることになった彩乃さんが、一クセありそうな伊予さんや他の司書さんたちから図書館の使い方や情報の引き出し方を学んで行く、というような内容の本です。「彩乃さんの日記」形式で書かれていて、読み物としても面白かったし、図書館の使い方を学ぶにもわかりやすくて良かったです。私もよく図書館を利用してますが、ああ、なるほど！と思うことが沢山ありました。引用書籍一覧が巻末に記載してあって、面白そうな本が沢山ありました。

今日は片付けなきゃならん仕事が沢山あるぞ!
気合を入れて出勤するつもりが、なぜだか勤務時間ギリギリの到着‥‥

しかし、拾う神様はあった!!
やるべき仕事を代わりに片付けておいてくれた人が!!
感謝感謝。
この借りはなかなか返せそうにないけど、地道にお返ししますかね。
まとめては返せないのでね。

7/10の食
朝～ご飯、ハッシュドビーフ、
昼～菜飯、即席味噌汁、ひじき煮、最中
夜～菜飯、ハッシュドビーフ、梅干、西瓜

今日の一冊
『おかあさんのパンツ』山岡ひかる　著(絵本館)
　ちょっと小さめの絵本。女の子のパンツをもしお母さんが穿いたら‥‥さくらんぼがりんごになったり、ねずみがくまになったり、となかなか楽しい絵本です。パンツがかわるたびに女の子がポーズつけるのもかわいくてほのぼのします。似たような題材の絵本が他にもありますが、絵のかわいさでこちらに軍配をあげます。

午前中、中国語のお勉強をし、本屋でふらふらしてたらごんちゃんからTEL。
「マフィン作ったから食べない?」
とのお誘いに一もニもなく飛びつきました。

相変わらず家がすごいことなので、体裁整える時間の猶予をもらい、押入れへ全てのものを突っ込む突っ込む‥‥

なんとか見栄えを整えることができたころ、ごんちゃん登場。
セーフ!!

さっそく紅茶を入れていただきました。
ホットケーキミックスで作ったそうですが、ふんわり焼けていて程よい甘さで美味しかったです。

せっかく来てくれたので、夕食のお誘いをしたら快く応じてくれたので、冷蔵庫に残っていたものを駆使して料理しました。
残り物の割りに旨かったぁ。
満足。

おかげでほぼ食材使い切ったぞ!!
あとは乾き物系がほとんどなので、そろそろ食材買いに行こうかな。

7/9の食
朝～よもぎロールパン、カシスグレープジュース
昼～梅むすび、蕪の糠麹漬、ひじき煮
おやつ～マフィン(3種)
夜～ご飯、地中海ワインのハッシュドビーフ、棒棒鶏、ほうれん草と干し鯵の和
　　　え物、ひじき煮、トロピカルフルーシャーベット

今日の一冊
『盲導犬キキ風のように光のように』今井敏代　著(かもがわ出版)
　ちょっとご縁があって、秋頃に著者の今井さんとお会いすることになったのであわてて読みました。盲導犬に対するイメージが変わる一冊かもしれません。私の中では盲導犬て、どんなユーザーにも優等生のように付き添ってくれるスーパー犬、て感じが強かったのですが、盲導犬だって個性はあるし、出来ないことやしたくないこともあるんだなぁ、ということが分かって勉強になりました。

今日はなかなか充実した一日でした。

午前中はいけ花の講習会に行ってきました。
池坊のとっても偉い先生の講義を聞きながら実際に生ける所を見れたので、とても勉強になりました。
視力がよろしくないので、細部は講義終了後にじっくり見て確認し、やはり人に教える方の花は違うなぁ、と感心しました。

午後は友人の琴の演奏会に行ってきました。
長く続けているようなので、不安な様子もなく演奏していたように見えました。
すごいことだなぁ。
なかなか一つのことを長く続けるのは難しいものです。
これからも頑張って続けてもらいたいものです。

演奏会は4時くらいに終わったので、その後平和公園で観光客に混じって慰霊碑からドームを臨む写真を撮ってみたりしました。
平和公園はよく通り道にしているけれど、あまりじっくり見たことがないので、今度ゆっくり観光気分で散策してみたいです。
子供の頃に比べいろいろと変わっているようなので、なかなか楽しい(?)のではないかな。

7/8の食
朝～よもぎロールパン、目玉焼き、カシスグレープジュース
昼～味噌ラーメン、若布むすび(「横浜家系らーめん　横須賀家」にて)
夜～菜飯、小鰯の唐揚げ、キムチ、絹さやと玉葱の味噌汁

今日の一冊
『蝶をいじめてはいけない』ジェフ・クーン＆アンディ・パウエル　著(ランダムハウス講談社)
　「USAアンビリーバボー法律100」と銘打ってあるだけに、ありえないような法律ばかり採り上げられていて面白いです。個人的には「図書館で借りた本を返さない者は、１ヶ月の禁錮に処する。」というのがうけました。１ヶ月以下の禁錮もしくは100ドルの罰金らしいですが、日本でも適用してくれないかなぁ。借りたまま返さない奴がいるせいで読めなくなった本があるんだよ!!

ようやく冷凍庫の底が見えてきました。
この調子だと、明日には乾物や薬味系以外の食材を使い切ることができそうです。
がしかし、明日が休みなのを良いことに、つい、つまみになるものを買ってしまいました。
ダメダメです。
でもなんとか食い尽くしてやるぞ！！

７/７の食
朝～チキンサンド、黄色い野菜果汁
昼～卵とトマト、レタスとハムのサンドウィッチ、コーヒーココア
夜～牛肉の塩コショウ炒め、茹で海老ポン酢がけ、キャラメルコーン黒糖
　　味、レッドチキン、ほうれん草と卵のバターソテー、キャラメルクロワッサ
　　ン

今日の一冊
『ハッピー上海』ハッピー上海取材版　編・著（双葉社）
　ガイドブックを一歩飛び出た上海案内本。ほぼ白黒ページ。ちょっとイラストがあるくらいで写真は数ページのみ。コンビニ菓子の食べ比べとか食べ歩きおやつベスト８とか、足裏マッサージガイドとか、果てはアダルトグッズの紹介なんかもあります。ちょっとコアなガイドブック。当たりだけじゃなく、はずれも掲載してあるところが親切かな？結構役立ちます。このシリーズ、他にも色々な都市のがあります。海外旅行の参考にぜひどうぞ。（あくまで参考程度で）

今日は仕事が溜まっていたので、早く出勤するつもりでした。
なのに起きたら‥‥
危く遅刻しそうな勢いで寝ていたので、あわてて飛び起き家を出ました。
しかし、駅へ行く途中でふとわれに返り考えました。
まてまて、今週はどこかで遅番勤務があったはず‥
おもむろに手帳を取り出し確認。
‥‥‥‥
‥‥‥
‥‥
しまったぁ！！あと１時間寝てても大丈夫やんかあぁぁ

あまりのショックにしばし呆然。
くるりときびすを返して家に戻りました。

結局いつもより早く出勤しましたが、ショックが抜け切らずなんだか仕事したんだかしてないんだか分かりませんでした。
はあぁ


７/６の食
朝～玄米入り菜飯、わかめと玉葱の味噌汁、梅干
昼～お弁当やさんの弁当（うなぎ乗せご飯、玉子焼き、ゴーヤチャンプル
　　ー、肉団子の唐揚、厚揚げの煮物、椎茸・にら・玉葱の炒め物、青梗菜
　　のふくめ煮、うずら豆の甘煮）
夜～玄米入り菜飯、牛肉と絹さやの炒め物、ビシソワーズカレー風味

今日の一冊
『柚子のある暮らし』中村成子　著（文化出版局）
　「料理、お菓子かから薬効、化粧水まで」という副題のとおり、柚子をありとあらゆる物に使ってます。柚子好きなので、へぇ、ほぉ、と言いながら楽しくページをめくりました。柚子胡椒の作り方がきちんと載っていたので、柚子が手に入ったら作ってみようと思います。

今日は仕事がお休み。
一日読書と惰眠で過ぎ去りました。
夜になって急に思い立ってお片づけをしだしました。ごそごそと、なんだか夜行性動物みたいですね。
まず、冷蔵庫のトマトがそろそろやばそうだったので、皮を剥いでドライトマト作成。みかんネットに入って数日ベランダにぶら下がってもらいましょ。
つぎは、ダンボール箱にとりあえず入れた物を引っ張り出して仕分け。なかなか物が捨てられないので結局、保留箱行きのものがいくつか‥‥
そうこうするうちに、またもや気になる本を見つけて読み返し‥‥
遅々として進まない片付け。
やれやれ

７/５の食
朝～チョコレート、カルピスソーダ
昼～緑豆ご飯、キムチ、若布とじゃこの味噌汁
夜～緑豆ご飯、じゃが芋と玉葱のスープ　カレー風味、棒棒鶏、絹さやのキムチ和え

今日の一冊
『逆髪』（土御門家・陰陽事件簿４）澤田ふじ子　著（光文社）
　江戸時代の京都を舞台に繰り広げられる人情ミステリー？シリーズ最新刊。短編６話収録。陰陽師に惹かれて読み始めましたが、なかなか奥深いテーマが盛り込んであって、はまってます。「師走念仏」はいじめがテーマかな？今も昔もいじめって大変だね、と思わせました。お気に入りは「朱蛇地獄変」刺青の話です。男の執着と狂気、女の色香の香る一品です。（たぶん）後味の悪い話なので、お勧めはしません。
　シリーズの中では『狐女官』がお気に入り。「小説宝石」で連載中。

仕事に行って帰って終わり。な一日でした。

７/４の食
朝～緑豆ご飯、若布の味噌汁、梅干
昼～緑豆ご飯、海老のコンソメ風味、ひじき煮、マッシュポテト（カレー味）、
　　　即席味噌汁
おやつ～シュークリーム（頂き物。クリームがトロッとしてて美味でした）
夜～カレーうどん、みぞれ納豆、小鰯の唐揚南蛮風、絹さやと蕪の糠麹漬の和え物

今日の１冊
『ダヤンとハロウィーンの戦い』（Ｄａｙａｎ　ｉｎ　Ｗａｃｈｉｆｉｅｌｄ　第４弾）池田あきこ　著（ほるぷ出版）
つり目の猫ダヤンはグッズや絵本なんかが良く知られてますが、その小説版。つい最近最終巻が出版されたので最初から読み直し中。絵本では明らかにされていないことがバンバン書いてあってとても楽しいです。（気分的にはファンブック読んでるみたい？）この巻でようやく佳境に入ってハラハラな展開です。あー！！次の巻早く読まねば！

ただいま冷蔵庫一掃セール開催中≧(´▽｀)≦

もう１０日くらい続いてます。
よくもこんなに溜め込んでたな、ってなくらいストックが‥‥
地道に消費してってますが、あと１週間くらいは篭城できるかも。
しかし、さすがに品数は減ってるので同じものを使いまわすことに‥‥
栄養もなにもありゃしませんが、まあしょうがない。

で、昨日作ったチキンカレー、大活躍。
カレーは好物なので、毎食３日くらい続いてもへーき。日に１食なら１週間でも厭きないです。
が、今回はライスだけでなく色々と使いまわしてみようかと。
さて、何つくろうかな。

７/４の食
朝～緑豆ご飯の梅むすび
昼～宅配弁当（ごはん、鶏の天ぷら、、菜物と豚の炒め煮、うざく、サラダ、
　　　春雨の酢物、漬物）
おやつ～しっとりクッキー、？
夜～緑豆ご飯、チキンカレー、海老と玉葱のスープ、舞茸のソテー、トマト

今日の１冊
『ホットケーキミックスのみんな大好きおやつ＆パン』（ベネッセコーポレーション）
　基本のホットケーキから変わりホットケーキ、バウムクーヘン、ケーキあり、スコーン、おやき、パンありのレシピ本。材料が少なくて簡単そうなのが良いです。冷蔵庫が空になったら食材調達して作ってみたいです。

時々読売旅行の日帰りバスツアーを利用していますが、またもや魅力的なツアーを見つけたので申し込みました。
案内と振込用紙が届いたので、今日入金に行ってきました。
友人と２人で行くので、とりあえず友人の分を立て替えました。
なもので、一時的に金欠。
旅行当日に回収したらそのまま旅費にかわるのでとりあえずお土産代は大丈夫‥‥なはず。
調子に乗って変なものいっぱい買わない限りは‥‥

ツアータイトルは
「餘部鉄橋と浦富海岸島めぐり」
架け替え工事中の餘部鉄橋ですが、以前家族旅行で鉄橋の下は通りました。
下から見てもとても高いのが分かるので、上から下を見たらさぞやスリリングではないかと。
別に鉄っちゃんなわけではないけど、せっかくなので架け替え前に列車にも乗ってみたかったので申し込みました。
昼食付クルージング付だったのも高ポイント！
なかなか眺めが良いらしいので期待大。でも、工事中のため少し景観が損なわれているらしいとの情報もあり、最大限楽しめるかは？ですが、まぁ、高いところ好き、海好きなｍａｒｕｆｕｋｕなのできっと大丈夫でしょう。


７/２の食
朝～チキンライス（冷食）目玉焼き乗せ、トマト
昼～うどん（胡麻ポン酢タレで）、納豆、小鰯の唐揚（市販品）
夜～緑豆ご飯、チキンカレー、ひじき煮のマリネ

今日の1冊
『母に習えばウマウマごはん』小栗左多里　著（ソニー・マガジンズ）
　「ダーリンは外国人」の著者本。レシピと漫画が交互に収録されてて面白かったです。
　どの料理も簡単に作れて美味しそうなものばかりでしたが、漫画ページ読んで満足してしまいました。たぶん作らなんだろうな。

ブログ更新ネタを新たに設けてみました↓
・７/1日の食
朝　　　～ご飯、味噌汁（インスタント）、キムチ
昼　　　～海老ドリア（冷食）
おやつ～バウムクーヘン、キャラメルクリームサンドクッキー（両方袋菓子）
夜　　　～茹で餅（胡麻ポン酢タレで）、納豆、ほうれん草ポン酢和え、ひじき
　　　　　の煮物、魚（赤い皮で身の色も赤いししゃもくらいの魚）の干物、
　　　　　ハーゲンダッツアイス（ドルセ・デ・レチェ）←好物
・今日の１冊
『華麗なる食卓』③／ふなつ一輝　著（集英社）
　巻末レシピ付のカレー漫画。別の巻のカレー作って食べたことあるけど普通に美味しい。おちゃらけとシリアスの配分がいい感じかな？ヤンジャン連載中。

何もない日はこれだけ載せよう。
３日坊主にならないように‥‥

１年の半分が終わりました。

やっぱり、いい加減にだらだらと日々が過ぎ去ってしまった。

今日から気持ちを新たに頑張るぞ！

まずは家の片付けから‥‥
そして、旅するぞ！！

今年の残り半年、楽しくてわくわくできるよう頑張ろうっと。

旅の時、marufukuはSDカードを使うデジカメを使用しています。
持ってるカードの容量は128ＭB。高画質でいつも撮るので９０枚くらいしか取れない。
デジタルカメラのない時代、旅行中１日に３６枚撮りフィルム１本くらい使う写真魔だったので今の容量はとても足りない。
で、
今年こそは中国へ出かけるぞ！と思っているので、つい‥‥

家電量販店「デ○デオ」で安売りしてたので2GのSDカード買いました。
説明を読むと800枚は撮れるらしい。
そんなにはいくらなんでも撮らんだろう、と思いはしましたが‥‥
「大は小を兼ねる」と言うじゃないか！
と、開き直って購入。

こんなに容量のあるものは普段から使ってると絶対データの整理しないだろうなぁ
と思っているので泊まりの旅行の時まで寝かせて起きます。

今年中には使えるといいな。使えるよね。使えるはず。

今日は知人に中国語を教えてもらいました。

中国語‥‥
習っては忘れ、習っては忘れ、を繰り返してます。
今度こそは!
と、毎回思うのですが続きません。
どうすればやる気が継続するのかなぁ?

誰か画期的アイデアがあれば教えてください。

最近旅してません。
旅ブロクのはずなのに‥‥

ちょっと反省?して地道な旅に出ます。
って、近所の散策だったりとかしますが‥‥

「旅」って突き詰めれば、「出会い」と「発見」じゃないかと思うのです。
知らない場所で思いがけない出会い(人に限らず動物とか物とか)をしたり、知らない所に足を踏み入れて感じる発見を楽しむこと、だったり。
そういうことって日常でだってアンテナさえ張ってれば体験できることですよね。

何日も前から計画をたててわくわくしながら迎える「旅」はとっても楽しいけれど、ふらっと思いついて足をのばす「旅」も面白いもんです。


で、さっそく。
こちら近所のパン屋さん。
ここの場所は結構入れ替わりがあって、今は「リュミエール」というパン屋ですが、以前は「リュスティック」というこれまたパン屋でその前は居酒屋でした。前のパン屋は数年で立ち退いてしまい残念だったので、「リュミエール」さんには頑張ってもらいたいものです。
肝心のお味は‥‥
実のところmarufukuの好みじゃないです。
ここのパンは生地が甘い。もともと甘いパンはちょうど好い甘さではないかと思うのですが、惣菜パン系は好みの分かれるとこですね。
これはピザパン　￥180。トマトソースとチーズがいい具合にマッチしてて割りと好きです。でも生地との相性はやっぱり微妙‥‥
食パンは結構好きです。バター塗って食べるとパンの甘味とバターの塩味がちょうど良いと思います。食パンは6枚切り3枚入りとかもあるので一人暮らしには助かります。やはりパンは焼きたてが一番美味しいからね。
好みじゃないと言いつつも通勤途中にあるので便利に使ってます。
なので、なくならないでね～
朝ごはんに買ったパンをこれまた近所の川の橋のたもとで食しました。ときどき鳥も見かけるし魚もたくさんいて和めます。夏は近所の親子連れが川遊びしたり、子供たちは元気に泳いだりするんですが、今日は2組ほど母親とよちよち歩きのかわいいお子さんがお散歩しててホンワカしました。

いけ花を習いに行きました。

最近割りとまじめに通ってます。
と、いっても隔週だけど‥‥

で、本日のお花は
紫の丸くてぽわぽわしているのは「ギガンティウム」
大きな葉っぱは「バショウ」
ふちが紫の白い花は「トルコキキョウ」
です。
今日は比較的簡単に生けることが出来ました。
前の葉は先生にアレンジしてもらいましたが、それ以外はほとんど直されることもなくて喜んでます(^Ｏ^)
この調子で頑張りたいものです。